Τελευταία ενημέρωση:
Πέμπτη, 12 Δεκεμβρίου 2019, 00:42
ΕΠΙΔΟΜΑ ΑΝΕΡΓΙΑΣ ΑΙΤΗΣΗ

ΕΠΙΔΟΜΑ ΑΝΕΡΓΙΑΣ ΑΙΤΗΣΗ

ΨΗΦΟΦΟΡΙΑ


Θέλετε να γκρεμιστεί η δημοτική αγορά;
Συμφωνώ απόλυτα
Διαφωνώ
Δεν με ενδιαφέρει
Ψήφισε

NEWSLETTER


ΑΦΙΕΡΩΜΑ

ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

Η ανακαίνιση μπάνιου είναι μια διαδικασία που αν και δεν θα το περιμέναμε λόγω συνήθως μικρού χώρου χρειάζεται καλή προετοιμασία και πλάνο για να ολοκληρωθεί με επιτυχία και όσο το δυνατόν λιγότερη κούραση. Βασικά βήματα για την ανακαίνιση μπάνιου: Οραματιστείτε το νέο σας μπάνιο Έχετε μπροστά σας έναν άδειο καμβά, τον οποίο μπορείτε να χρωματίσετε με τα ωραιότερα χρώματα. Αυτό είναι το μπάνιο σας και μπορείτε πλέον να το αναδιαμορφώσετε όπως θέλετε. Θα σας άρεσε ένα χρωματιστό ή ένα γήινο αποτέλεσμα; Μοντέρνα πλακάκια ή vintage; Μήπως να δοκιμάζατε πατητή τσιμεντοκονία; Βρείτε αμέτρητες ιδέες τόσο στα περιοδικά όσο και στο διαδίκτυο και ξεκινήστε. Ελέγξτε τις σωληνώσεις Πριν την ανακαίνιση θα πρέπει ένας τεχνικός να ελέγξει αν οι σωληνώσεις ύδρευσης και αποχέτευσης του μπάνιου σας είναι καλές ή θέλουν αλλαγή. Αυτό είναι σημαντικό, καθώς έτσι θα γλιτώσετε από τυχόν μελλοντικά προβλήματα. Επανασχεδιάστε τη διάταξη στο μπάνιο σας Αφού κάνετε ανακαίνιση, θα ήταν καλό να σκεφτείτε αν θέλετε να αλλάξετε θέσεις στα είδη υγιεινής και στο πλυντήριο ή σας βολεύουν ως έχουν. Ντουζιέρα αντί για μπανιέρα Τελευταία η τάση στο design των μπάνιων και η πρακτικότητα επιβάλλει την αντικατάσταση της μπανιέρας με ντουζιέρα. Με αυτό τον τρόπο κερδίζετε χώρο. Προσέξτε τα πλακάκια που θα αγοράσετε Μπορεί φαινομενικά όλα τα πλακάκια να σας φαίνονται ίδια και να θέλετε να αγοράσετε το πιο φτηνό, ωστόσο οι διαφορές τους είναι τεράστιες και η ποιότητα τους είναι καθοριστική για την αντοχή τους στο χρόνο. Ταυτόχρονα, η μόνωση ταράτσας θα συμβάλλει σημαντικά στους χώρους του σπιτιού μας με έναν διαφορετικό τρόπο. Τι μας προσφέρει η μόνωση ταράτσας; Η ταράτσα είναι το σημείο εκείνο του κτηρίου το οποίο είναι εκτεθειμένο σε όλες τις καιρικές συνθήκες καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου. Για αυτό άλλωστε παρότι έχει μικρότερη έκταση από τους εξωτερικούς τοίχους, παρουσιάζει εξίσου μεγάλες θερμικές απώλειες. Σημαντικό είναι επίσης να γνωρίζουμε ότι ο θερμός αέρας κινείται ανοδικά, έτσι λοιπόν η ζέστη στο σπίτι μας ανεβαίνει προς τα πάνω κάνοντας τη μόνωση ταράτσας απαραίτητη για να διατηρηθεί η εσωτερική θερμοκρασία. Η μόνωση ταράτσας είναι μια από τις πιο σημαντικές εργασίες για εξοικονόμηση ενέργειας. Συμβάλει σημαντικά στην εξοικονόμηση ενέργειας αφού με αυτό τον τρόπο περιορίζεται σε μεγάλο βαθμό η μεταφορά θερμότητας από και προς το περιβάλλον. Έτσι λοιπόν έχουμε μείωση στα έξοδα για τη θέρμανση και ψύξη του χώρου μας, αφού η θερμοκρασία στο εσωτερικό του διατηρείται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Δημιουργούμε αλλά και διατηρούμε λοιπόν συνθήκες θερμικής άνεσης στο σπίτι μας κάνοντας ευχάριστη τη διαμονή μας σε αυτό, αποφεύγοντας την αφόρητη ζέστη το καλοκαίρι αλλά και το έντονο κρύο το χειμώνα. Η θερμομόνωση γίνεται με την χρήση θερμομονωτικών υλικών όπως η πολυστερίνη. Φύλλα από το θερμομονωτικό υλικό στρώνονται με συγκεκριμένη μεθοδολογία στην ταράτσα. Τόσο λοιπόν η ανακαίνιση μπάνιου όσο και η μόνωση ταράτσας είναι εργασίες που είναι καλό να γίνονται γιατί μας προσφέρουν πολλαπλά οφέλη στην καθημερινότητά μας.   Άρθρο από ανακαίνιση μπάνιου Dynamichome.gr ​
​Οι καρδιολόγοι στη Δροσιά μάς προτείνουν να κλείσουμε ραντεβού για τεστ κοπώσεως με ΕΟΠΠΥ ειδικά από μια ηλικία και μετά που η καρδιά του ανθρώπου μπορεί να εμφανίσει διάφορες δυσλειτουργίες. Τι προσέχουμε σχετικά με το τεστ κοπώσεως; Η κλασική ηλεκτροκαρδιογραφική δοκιμασία κόπωσης σε τάπητα, όπως λέγεται αλλιώς το τεστ κοπώσεως, εξακολουθεί να αποτελεί ένα διαχρονικά χρήσιμο διαγνωστικό εργαλείο για τον καρδιολόγο παρά τη ραγδαία ανάπτυξη των απεικονιστικών μεθόδων εκτίμησης της στεφανιαίας νόσου. Όμως υπάρχει ασαφής πληροφόρηση των ασθενών όσον αφορά τις ενδείξεις και την διαγνωστική ευαισθησία και ειδικότητα της δοκιμασίας στην ανίχνευση και παρακολούθηση της στεφανιαίας νόσου. Επίσης πολύ συχνά οι γιατροί που παραπέμπουν ασθενείς για τεστ κοπώσεως αφενός δεν έχουν διερευνήσει την ικανότητα των ασθενών να βαδίσουν στον τάπητα αφετέρου δεν έχουν λάβει υπ’ όψιν την προ της δοκιμασίας πιθανότητα που έχει ο συγκεκριμένος ασθενής να αναπτύξει στεφανιαία νόσο. Για παράδειγμα πολλοί γιατροί, δυστυχώς, παραπέμπουν για τεστ κοπώσεως με ΕΟΠΠΥ ασθενείς που πάσχουν παράλληλα από ορθοπεδικά προβλήματα όπως για παράδειγμα ο μηνίσκος, οι οξείες οσφυοισχιαλγίες υπο αγωγή,  ή και σοβαρές αρθρίτιδες, και αδυνατούν να ολοκληρώσουν ακόμη και λίγα λεπτά από την άσκηση στον τάπητα. Αυτό συμβαίνει διότι οι γιατροί συχνά δεν εξετάζουν προσεκτικά και δεν επικοινωνούν με τους ασθενείς τους επαρκώς. Η εξονυχιστική κλινική εξέταση, η λήψη της αρτηριακής πίεσης και το ηλεκτροκαρδιογράφημα είναι απαραίτητο να γίνουν πριν από το τεστ κοπώσεως. Σε ορισμένες περιπτώσεις η κλινική εξέταση μπορεί να αποκαλύψει παθήσεις τις οποίες ο ασθενής δεν γνώριζε και στις οποίες η δοκιμασία αντενδείκνυται όπως για παράδειγμα είναι ένα φύσημα σχετιζόμενο με στένωση αορτικής βαλβίδας ή κάποια αρρυθμία ή πολύ υψηλή αρτηριακή πίεση. Είναι λοιπόν πολύ σημαντικό η παραπομπή για δοκιμασία κόπωσης, επί της ουσίας, να γίνεται από καρδιολόγο και όχι απο γιατρούς άλλων ειδικοτήτων. Πολλοί ασθενείς προσέρχονται για τεστ κοπώσεως με ΕΟΠΠΥ επειδή είναι για παράδειγμα άνω των 40 ετών. Αν ο ασθενής είναι ασυμπτωματικός και αν δεν έχει κανένα από τους γνωστούς παράγοντες κινδύνου όπως υψηλή χοληστερόλη, σακχαρώδη διαβήτη, αρτηριακή υπέρταση κ.λπ., η διαγνωστική αξία της δοκιμασίας είναι πολύ χαμηλή εφόσον η πιθανότητα να εμφανίσει νόσο είναι πρακτικά πολύ μικρή. Σε κάθε περίπτωση ο καρδιολόγος είναι υπεύθυνος για την παραπομπή σε τεστ κοπώσεως και θα πρέπει να καθορίσει τόσο την ένδειξη για τεστ κοπώσεως όσο και να επεξεργαστεί τις πληροφορίες που παρέχει το αποτέλεσμα της δοκιμασίας όπως διατυπώνονται από τον καρδιολόγο που έχει επιβλέψει την εξέταση. Ο καρδιολόγος θα καθορίσει αν ο ασθενής θα χρειαστεί περαιτέρω έλεγχο και με απεικονιστική μέθοδο ελέγχου ισχαιμίας-βιωσιμότητας του μυοκαρδίου σπινθηρογράφημα με θάλιο ή αν θα χρειαστεί στεφανιογραφία. Είναι πολύ σημαντικό οι ασθενείς να έχουν εξεταστεί εξονυχιστικά από τους καρδιολόγους στη Δροσιά πριν υποβληθούν σε τεστ κοπώσεως με ΕΟΠΠΥ έτσι ώστε να αποφευχθούν περιπτώσεις όπου η δοκιμασία αποτελεί αντένδειξη.

ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΥΒΟΙΑ, ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΚΑΙ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ

Copyright ©2019 newse.gr (Αριθμός Γ.Ε.ΜΗ.: 141984522000) | Επικοινωνήστε μαζί μας |Διαφήμιση|email επικοινωνίας [email protected]