Ακολουθήστε μας στο:
Τελευταία ενημέρωση:
Δευτέρα, 22 Ιουλίου 2019, 07:43
Κεντρική σελίδα → Βοιωτία

22.7.2019 | 00:46
Εύβοια: Είχαν βάλει στόχο να μας κάψουν! Δείτε τι βρήκαν κοντά σε δάσος
Φιδάκι και σπίρτα βρήκαν κοντά σε δάσος. Αυτόπτης μάρτυρας παρατήρησε ένα λευκό φορτηγάκι να κινείται ύποπτα. Σύμφωνα με τη μαρτυρία του, οι δράστες έριξαν μία χάρτινη συσκευασία.  Στο σημείο έφτασαν γρήγορα η Άμεση Δράση από τη Χαλκίδα και η Πυροσβεστική Υπηρεσία Θήβας, διαπιστώνοντας ότι εντός της συσκευασίας υπήρχε ένα αντικουνουπικό σπιράλ το γνωστό φιδάκι, στο οποίο είχαν προσαρτήσει με αυτοκόλλητη ταινία τέσσερα (4) σπίρτα και γύρω από αυτό ήταν εμποτισμένο με εύφλεκτο υγρό, πιθανόν παραφινέλαιο, χαρτί υγείας!
Βοιωτία: τελευταίες ειδήσεις
  • 11/7/2019 - 17:58Αν δεις αυτό το μήνυμα στον υπολογιστή σου, να πας στην αστυνομία
       Από τη Διεύθυνση Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος της Ελληνικής Αστυνομίας εξιχνιάστηκε υπόθεση διαδικτυακής απάτης και σχηματίστηκε δικογραφία σε βάρος δύο ατόμων (ενός αλλοδαπού και ενός Έλληνα). Προηγήθηκε καταγγελία Έλληνα, σύμφωνα με την οποία άγνωστοι δράστες, αφού του απέστειλαν παραπλανητικά μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου (phishing mails) τον εξαπάτησαν. Συγκεκριμένα, με το πρόσχημα ότι οι προσωπικοί κωδικοί πρόσβασης του σε διαδικτυακές υπηρεσίες τράπεζας έχουν λήξει, κατάφεραν να αποσπάσουν τους κωδικούς πρόσβασης, καθώς και τον πρόσθετο κωδικό ασφαλείας και να πραγματοποιήσουν μεταφορές χρηματικών ποσών σε λογαριασμό τρίτου. Στο πλαίσιο της διερεύνησης της υπόθεσης πραγματοποιήθηκε ενδελεχής ψηφιακή έρευνα και ανάλυση των δεδομένων και στοιχείων της υπόθεσης, καθώς και αλληλογραφία με τραπεζικά ιδρύματα, αλλοδαπή εταιρεία παροχής υπηρεσιών εικονικού ιδιωτικού δικτύου (VPN) και τους παρόχους τηλεπικοινωνιών και διαδικτύου. Από την αξιολόγηση και ανάλυση των στοιχείων, ταυτοποιήθηκε η εμπλοκή των δύο ατόμων στην υπό έρευνα υπόθεση. 
  • 11/7/2019 - 01:38Οινόφυτα: Το δέντρο προκάλεσε τρόμο και έστειλε στο νοσοκομείο 7 άτομα
       Τον τραυματισμό επτά ατόμων προκάλεσε πτώση δέντρου πάνω σε σκηνή στο hotspot των προσφύγων, στα Οινόφυτα Βοιωτίας. Όπως διαπιστώθηκε, οι τραυματίες φέρουν ελαφρά τραύματα. Στο σημείο έχει μεταβεί ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ, προκειμένου να παραλάβει τους τραυματίες και οχήματα της ΕΛ.ΑΣ προκειμένου να συνδράμουν τους πυροσβέστες που κόβουν το δέντρο.
  • 10/7/2019 - 18:50Λιβαδειά: Τρόμος για λεωφορείο που έβγαζε φωτιές στο κέντρο της πόλης
       Τρόμος μεσημεριάτικα στη Λιβαδειά... Συγκεκριμένα γύρω στις 12 το μεσημέρι άρχισαν να βγαίνουν καπνοί από λεωφορείο που βρισκόταν παρκαρισμένο στο σημείο. Γρήγορα ο τόπος γέμισε από καπνούς και χρειάστηκε η επέμβαση οκτώ πυροσβεστών με τρία οχήματα για να μην επιτρέψουν να καταστραφεί το όχημα ολοσχερώς, αλλά και να μην επεκταθεί στη γύρω περιοχή. Για το συμβάν ενεργεί το ανακριτικό τμήμα της Υπηρεσίας.
  • 8/7/2019 - 00:07Εκλογές 2019: Οι σταυροί των υποψηφίων βουλευτών της Βοιωτίας
       Συνεχίζεται η καταμέτρηση των σταυρών στην Βοιωτία.  Μέχρι στιγμής οι σταυροί των υποψηφίων είναι οι ακόλουθοι 1 ΠΟΥΛΟΥ ΠΑΝΑΓΙΟΥ (ΓΙΩΤΑ) του Λεωνίδα ΣΥΝΑΣΠΙΣΜΟΣ ΡΙΖΟΣΠΑΣΤΙΚΗΣ ΑΡΙΣΤΕΡΑΣ 2.117 2 ΚΟΥΤΣΟΥΜΠΑΣ ΑΝΔΡΕΑΣ του Βασιλείου ΝΕΑ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ 1.693 3 ΘΕΟΔΩΡΟΥ - ΜΑΓΟΥΛΑ ΛΟΥΚΙΑ του Αναστασίου ΝΕΑ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ 1.569 4 ΚΤΙΣΤΑΚΗΣ ΕΛΕΥΘΕΡΙΟΣ του Νικολάου ΝΕΑ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ 1.528 5 ΚΑΡΑΜΠΕΛΑΣ ΙΩΑΝΝΗΣ του Δημητρίου ΝΕΑ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ 1.258 6 ΘΗΒΑΙΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ του Γεωργίου ΣΥΝΑΣΠΙΣΜΟΣ ΡΙΖΟΣΠΑΣΤΙΚΗΣ ΑΡΙΣΤΕΡΑΣ 1.181 7 ΧΑΛΒΑΤΖΗΣ ΣΤΑΜΑΤΗΣ του Ηλία ΣΥΝΑΣΠΙΣΜΟΣ ΡΙΖΟΣΠΑΣΤΙΚΗΣ ΑΡΙΣΤΕΡΑΣ 866 8 ΤΖΟΥΒΕΛΕΚΗ - ΡΕΠΟΥΣΚΟΥ ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ του Ευαγγέλου ΝΕΑ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ 831 9 ΜΟΥΛΚΙΩΤΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ του Βασιλείου Κίνημα Αλλαγής 762 10 ΚΑΤΣΙΦΗ-ΖΩΤΑ ΒΕΝΕΤΙΑ του Γεωργίου ΣΥΝΑΣΠΙΣΜΟΣ ΡΙΖΟΣΠΑΣΤΙΚΗΣ ΑΡΙΣΤΕΡΑΣ 667 11 ΖΑΝΝΙΑΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ του Κωνσταντίνου ΣΥΝΑΣΠΙΣΜΟΣ ΡΙΖΟΣΠΑΣΤΙΚΗΣ ΑΡΙΣΤΕΡΑΣ 485 12 ΤΟΥΛΟΥΜΑΚΟΣ ΑΝΤΩΝΙΟΣ του Σπύρου ΚΟΜΜΟΥΝΙΣΤΙΚΟ ΚΟΜΜΑ ΕΛΛΑΔΑΣ 390 13 ΚΑΡΑΚΩΣΤΑΣ ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ του Θεοδώρου ΛΑΪΚΟΣ ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - ΧΡΥΣΗ ΑΥΓΗ 384 14 ΑΡΚΟΥΜΑΝΗΣ ΠΕΤΡΟΣ του Ιωάννη ΚΟΜΜΟΥΝΙΣΤΙΚΟ ΚΟΜΜΑ ΕΛΛΑΔΑΣ 353 15 ΚΑΡΒΟΥΝΗΣ ΑΡΗΣ του Αλεξάνδρου Κίνημα Αλλαγής 296 16 ΝΤΑΝΤΟΥΜΗ ΙΩΑΝΝΑ του Αθανασίου Κίνημα Αλλαγής 246 17 ΑΓΓΕΛΟΥ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ (ΜΙΜΗΣ) του Κωνσταντίνου Κίνημα Αλλαγής 231 18 ΚΥΡΙΑΚΙΔΟΥ ΜΑΡΙΑΝΘΗ του Παντελή ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΛΥΣΗ - ΚΥΡΙΑΚΟΣ ΒΕΛΟΠΟΥΛΟΣ 208 19 ΝΤΑΛΛΗ ΘΕΟΔΩΡΑ - ΒΙΡΓΙΝΙΑ (ΡΑΝΙΑ) του Δημητρίου ΜέΡΑ25 202 20 ΚΟΣΚΟΒΟΛΗ - ΓΙΑΧΡΙΤΣΗ ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ του Λουκά Κίνημα Αλλαγής 166 21 ΤΑΤΣΗ ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ (ΝΑΤΑΣΑ) του Αποστόλου ΚΟΜΜΟΥΝΙΣΤΙΚΟ ΚΟΜΜΑ ΕΛΛΑΔΑΣ 150 22 ΔΑΒΑΝΕΛΟΣ ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ (ΜΠΑΜΠΗΣ) του Ευαγγέλου ΜέΡΑ25 143 23 ΣΤΑΜΟΠΟΥΛΟΣ ΙΩΑΝΝΗΣ του Λουκά ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΛΥΣΗ - ΚΥΡΙΑΚΟΣ ΒΕΛΟΠΟΥΛΟΣ 142 24 ΠΟΛΥΧΡΟΝΟΠΟΥΛΟΥ ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ του Γεωργίου ΠΛΕΥΣΗ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑΣ - ΖΩΗ ΚΩΝΣΤΑΝΤΟΠΟΥΛΟΥ 115 25 ΔΑΝΑΣΗ - ΔΙΑΜΑΝΤΑΡΗ ΜΑΡΙΑ του Νικολάου ΚΟΜΜΟΥΝΙΣΤΙΚΟ ΚΟΜΜΑ ΕΛΛΑΔΑΣ 106 26 ΣΩΤΗΡΙΟΥ ΓΕΩΡΓΙΟΣ του Νικολάου ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΛΥΣΗ - ΚΥΡΙΑΚΟΣ ΒΕΛΟΠΟΥΛΟΣ 89 27 ΒΟΥΛΗ ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ του Μιχαήλ ΛΑΪΚΟΣ ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - ΧΡΥΣΗ ΑΥΓΗ 84 28 ΠΛΑΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ του Λουκά ΜέΡΑ25 74 29 ΣΠΑΝΟΥ ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ - ΝΙΚΟΛΕΤΤΑ του Μιχαήλ ΛΑΪΚΟΣ ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - ΧΡΥΣΗ ΑΥΓΗ 68 30 ΚΟΥΜΑΝΙΑΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ του Αντωνίου ΠΛΕΥΣΗ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑΣ - ΖΩΗ ΚΩΝΣΤΑΝΤΟΠΟΥΛΟΥ 52 31 ΚΟΥΤΣΟΥΜΠΑΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ του Αποστόλου ΚΟΜΜΟΥΝΙΣΤΙΚΟ ΚΟΜΜΑ ΕΛΛΑΔΑΣ 50 32 ΛΥΓΓΟΥ ΑΓΛΑΪΑ του Μιχαήλ ΕΝΩΣΗ ΚΕΝΤΡΩΩΝ 50 33 ΣΚΟΥΜΑΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ του Δημητρίου ΛΑΪΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ 50 34 ΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΥ ΕΥΣΤΑΘΙΑ του Νικολάου ΕΝΩΣΗ ΚΕΝΤΡΩΩΝ 48 35 ΑΝΤΩΝΑΚΟΣ ΓΡΗΓΟΡΙΟΣ του Παναγιώτη Ε.ΠΑ.Μ - Α.Κ.Κ.ΕΛ 39 36 ΜΟΣΧΟΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ του Αστερίου Ε.ΠΑ.Μ - Α.Κ.Κ.ΕΛ 39 37 ΒΑΡΘΑΛΙΤΟΥ ΜΑΡΙΑΝΝΑ του Ιωσήφ ΕΛΛΗΝΩΝ ΣΥΝΕΛΕΥΣΙΣ 23 38 ΒΟΓΙΑΤΖΑΚΗ ΜΑΡΙΑ του Εμμανουήλ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΞΑΝΑ - ΘΑΝΟΣ ΤΖΗΜΕΡΟΣ 23 39 ΣΚΟΥΡΤΑΝΙΩΤΗΣ ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ του Γεωργίου ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΞΑΝΑ - ΘΑΝΟΣ ΤΖΗΜΕΡΟΣ 16 40 ΤΖΑΝΑΚΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ του Μιχαήλ ΕΝΩΣΗ ΚΕΝΤΡΩΩΝ 15 41 ΚΟΛΛΙΑΣ ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ του Κωνσταντίνου ΑΝΤ.ΑΡ.ΣΥ.Α. 15 42 ΣΑΓΙΑΝΝΗΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ του Σεραφείμ ΚΟΜΜΟΥΝΙΣΤΙΚΟ ΚΟΜΜΑ ΕΛΛΑΔΑΣ (μαρξιστικό-λενινιστικό) 15 43 ΧΡΙΣΤΕΛΗ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ του Αθανασίου Ε.ΠΑ.Μ - Α.Κ.Κ.ΕΛ 15 44 ΣΤΙΓΚΑΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ του Αθανασίου ΕΝΩΣΗ ΚΕΝΤΡΩΩΝ 13 45 ΡΟΔΗ ΕΛΕΝΗ του Χρήστου ΑΝΤ.ΑΡ.ΣΥ.Α. 12 46 ΑΠΟΣΤΟΛΟΠΟΥΛΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ του Ιωάννη ΛΑΪΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ 12 47 ΚΟΥΝΟΥΚΛΑΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ του Δημητρίου ΑΝΤ.ΑΡ.ΣΥ.Α. 10 48 ΜΕΛΙΤΖΑΝΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ του Νικολάου ΕΛΛΗΝΩΝ ΣΥΝΕΛΕΥΣΙΣ 10 49 ΧΡΗΣΤΟΥ ΤΑΞΙΑΡΧΗΣ του Ιωάννη ΜΑΡΞΙΣΤΙΚΟ - ΛΕΝΙΝΙΣΤΙΚΟ ΚΟΜΜΟΥΝΙΣΤΙΚΟ ΚΟΜΜΑ ΕΛΛΑΔΑΣ 10 50 ΓΟΥΝΑΡΗ ΟΛΥΜΠΙΑ του Αθανασίου ΛΑΪΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ 7 51 ΜΕΛΙΤΖΑΝΗΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ του Νικολάου ΕΛΛΗΝΩΝ ΣΥΝΕΛΕΥΣΙΣ 4 52 ΞΗΝΤΑΡΟΠΟΥΛΟΣ ΑΝΤΩΝΙΟΣ του Ευαγγέλου ΕΛΛΗΝΩΝ ΣΥΝΕΛΕΥΣΙΣ 4 53 ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ του Μιχαήλ ΕΛΛΗΝΩΝ ΣΥΝΕΛΕΥΣΙΣ 4 54 ΠΑΠΑΔΗΜΗΤΡΙΟΥ ΣΩΤΗΡΗΣ του Στυλιανού ΕΕΚ ΤΡΟΤΣΚΙΣΤΕΣ 4 55 ΛΑΝΤΖΟΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ του Χαραλάμπους ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΞΑΝΑ - ΘΑΝΟΣ ΤΖΗΜΕΡΟΣ 4 56 ΚΙΤΣΩΝΗ ΧΡΙΣΤΙΝΑ του Σπυρίδωνος ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΚΟΜΜΟΥΝΙΣΤΩΝ ΔΙΕΘΝΙΣΤΩΝ ΕΛΛΑΔΑΣ 2
  • 6/7/2019 - 16:49Θρήνος για παλικάρι στη Θήβα- Τον βρήκαν μαχαιρωμένο στο σπίτι του
       Tο πρωί του Σαββάτου η αστυνομία της Θήβας ενημερώθηκε ότι σε ένα σπίτι υπάρχει κάποιο άτομο τραυματισμένο. Όταν οι αστυνομικοί έφτασαν στο σημείο βρήκαν ένα 28χρονο παλικάρι μέσα στα αίματα. Είχε τραυματιστεί στην κοιλιά. Αμέσως ειδοποιήθηκε ασθενοφόρο και ο άτυχος νέος μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο της Θήβας. Δυστυχώς λίγα λεπτά αργότερα άφησε την τελευταία του πνοή με τους αστυνομικούς να κάνουν έρευνες για τον εντοπισμό του δράστη. 
  • 5/7/2019 - 00:22Άκουσε έναν τρομακτικό ήχο στο χωράφι του - Όταν πλησίασε κατάλαβε τι έιχε συμβεί
       Αποφάσισε να πλησιάσει στο χωράφι του και όταν έφτασε εκεί κατάλαβε από που έβγαινε ο ήχος. Τέσσερις άνδρες είχαν μπει και μάζευαν τις πατάτες του. Άμεσα οι αστυνομικοί έφτασαν στο σημείο και συνέλαβαν τους κλέφτες, που ήταν άνδρες ιρακινής υπηκοότητας ηλικίας 31, 27, 25 και 20 ετών. Για τον ένα εξ αυτών μάλιστα διαπιστώθηκε ότι διέμενε παράνομα στη χώρα μας.
  • 4/7/2019 - 11:52Τρομακτικό ατύχημα στη Θήβα: Τρακτέρ συγκρούστηκε με αυτοκίνητο
       Στην περιοχή της Θήβας έγινε το ατύχημα. Κάτω από άγνωστες συνθήκες, τρακτέρ συγκρούστηκε με αυτοκίνητο.  Περαστικοί βοήθησαν τον 36χρονο οδηγό του οχήματος όπου αργότερα μεταφέρθηκε στο Νοσοκομείο της Θήβας όπου και νοσηλεύεται εκτός κινδύνου.
  • 3/7/2019 - 07:41Τρεις θα είναι στο ψηφοδέλτιο της Λαϊκής Ενότητας στη Βοιωτία
       Το ψηφοδέλτιο της Λαϊκής Ενότητας στο νομό Βοιωτίας, απαρτίζουν 1. Αποστολόπουλος Γιώργος, Λογιστής, Ιδιωτικός υπάλληλος 2. Γούναρη Ολυμπία, τοπογράφος μηχανικός 3. Σκούμας Θανάσης, δικηγόρος.
  • 27/6/2019 - 19:42ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ: Τι κοινό έχουν οι άνθρωποι με τα δελφίνια;
       Μέχρι σήμερα νομίζαμε πως μόνο ο άνθρωπος είναι ικανός να δίνει ονόματα στον κόσμο. Και όμως σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου St. Andrews στη Σκωτία, υπάρχει και άλλο ένα ζώο στον πλανήτη το οποίο βγάζει μεταξύ του ονόματα. Και ποιο είναι αυτό; Το αγαπημένο μας δελφίνι.
Ρεπορτάζ με Βίντεο
Όλες οι ειδήσεις
ΑΦΙΕΡΩΜΑ
ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ
Όλο και περισσότερα νοικοκυριά ή επαγγελματικοί χώροι επιλέγουν τα φωτιστικά Led για να εξοικονομήσουν ενέργεια και να αυξήσουν τη φωτεινότητα των χώρων τους. Δεν είναι λίγοι αυτοί οι ιδιώτες που για να κερδίσουν σε απόδοση ρεύματος κι ένταση φωτός στρέφοντα στα Led, τοποθετώντας φωτιστικά ή λεντοταινίες στους χώρους-κλειδιά του προσωπικού ή του επαγγελματικού χώρου. Η τροποποίηση των συμβατικών φωτισμών σε Led είναι μια τάση που έχει πολλά και ξεχωριστά οφέλη.    Καταρχάς, η φωτεινότητα που έχουν οι λεντοταινίες περιγράφεται μέσα από το φως ανά μέτρο. Αυτή η απόδοση καθορίζεται από τρεις παράγοντες: α)Την απόδοση φωτός και ενέργειας ανά μέτρο Led. β)Τον αριθμό των λαμπτήρων Led ανά μέτρο λεντοταινίες και γ)Την ισχύ που έχουν οι λεντοταινίες ανά μέτρο. Η πυκνότητα που έχουν οι λεντοταινίες παίζει σημαντικό ρόλο στην φωτεινότητα που αυτές θα φέρουν αλλά και στην θέση που θα πρέπει να τοποθετηθούν.    Έπειτα, σε αντίθεση με τις παραδοσιακές λάμπες, οι λεντοταινίες μπορούν να δώσουν διαφορετικά επίπεδα απόδοσης, έτσι ώστε να μπορεί ο ιδιώτης ή ο επαγγελματίες που επιλέγει τα Led να επέμβει στην κατανάλωση ενέργειας ανάλογα με τα επίπεδα φωτός που χρειάζεται για τον κάθε του χώρο.    Σας συμφέρει καλύτερα να μετατρέψετε το σύνολο των φωτισμών σας σε Led, από το να δώσετε μικτές φωτιστικές πηγές. Θα δείτε άμεσα αποτελέσματα σε ένταση φωτός αλλά και στην εξοικονόμηση χρημάτων κι ενέργειας χάρης σε μια εξονυχιστικά σχεδιασμένη και στοχευμένη μετατροπή του φωτιστικού σας πλάνου σε Led χρώματα. Ρωτήστε τον ηλεκτρολόγο σας, ή απευθυνθείτε σε κάποιο ειδικό κατάστημα φωτιστικών.   Στην Ledokosmos.gr θα βρείτε μια μεγάλη γκάμα από φωτιστικά προϊόντα Led, ηλεκτρολογικά, smart tech και τροφοδοτικά. Στόχος της εταιρείας είναι η εξειδίκευση στο φωτισμό Led έτσι ώστε η γκάμα των προϊόντων να καλύπτει όλες τις ανάγκες των πελατών είτε αυτές αφορούν το σπίτι, το γραφείο, το εξοχικό είτε τον φωτισμό επαγγελματικών χώρων και καταστημάτων.    Στο κατάστημα θα βρείτε πολλά προϊόντα ετοιμοπαράδοτα, πολλά δείγματα εν λειτουργία για να μπορέσετε να επιλέξετε και να συγκρίνετε και η ομάδα των πωλήσεων είναι πάντα εκεί για να σας βοηθήσει. Από το έμπειρο προσωπικό της εταιρείας μπορείτε να μάθετε χρήσιμες πληροφορίες για τη φιλοσοφία των Led φωτιστικών αλλά και λάβετε απαντήσεις για τις τυχόν απορίες σας.    Αντικαταστείστε τώρα τα φωτιστικά σας, με λεντοταινίες, προσφέροντας μια σειρά από οφέλη στον προσωπικό ή το επαγγελματικό σας χώρο. Προσδιορίστε και καταγράψτε τις ανάγκες του χώρου σας κι ύστερα απευθυνθείτε στην Ledokosmos για να σας βοηθήσει να επιλέξετε υψηλή ποιότητα προϊόντων στην καλύτερη δυνατή τιμή  
Η καλή διατροφή αποτελεί απαραίτητη προϋπόθεση για μία καλή υγεία. Τα οφέλη που έχετε να κερδίσετε από την τήρησή της είναι αμέτρητα, και αφορούν στο σώμα, αλλά και στο δέρμα, καθώς και στην καλή λειτουργία του οργανισμού. Κατά καιρούς, διαδίδονται διάφορες απόψεις για τη σωστή διατροφή και συμβουλές που πρέπει να ακολουθήσετε για να την επιτύχετε. Πολλές από αυτές είναι ορθές, όμως κάποιες άλλες συχνά αποδεικνύονται υπερβολικές ή αναληθείς. Θα δούμε μερικές από αυτές, ώστε να είστε ενημερωμένοι και να ακολουθήσετε πραγματικά υγιεινές συνήθειες. Ένας από τους πιο διαδεδομένους μύθους σχετικά με τη διατροφή είναι ότι οι υδατάνθρακες παχαίνουν. Η αλήθεια είναι ότι οι τελευταίοι έχουν τις ίδιες θερμίδες με τις πρωτεΐνες ανά γραμμάριο, και καθώς οι πρωτεΐνες είναι απαραίτητες για τον οργανισμό, έτσι και οι υδατάνθρακες είναι σημαντικοί καθώς παρέχουν ενέργεια στο σώμα άμεσα και αποτελεσματικά. Οι θερμίδες που θα πάρετε εξαρτώνται αποκλειστικά από την ποσότητα που θα καταναλώσετε. Για αυτό και δε θα πρέπει να τους αποκλείσετε από τη διατροφή σας, αλλά να τους καταναλώνετε σε μικρές ποσότητες και να προτιμάτε αυτούς που είναι ολικής άλεσης. Τώρα το καλοκαίρι η κατανάλωση παγωτού είναι μεγάλη και πολλές φορές αποζητάτε ένα παγωτό ώστε να σας δροσίσει. Η εντύπωση αυτή δεν είναι ορθή στην πραγματικότητα, καθώς το αποτέλεσμα είναι το ακριβώς αντίθετο όταν τρώτε ένα παγωτό. Ενώ σε πρώτη φάση όντως θα σας δώσει την αίσθηση της δροσιάς, στη συνέχεια το σώμα σας θα ανεβάσει τη θερμοκρασία του προκειμένου να αντλήσει την απαραίτητη ενέργεια για την πέψη του παγωτού. Η διαδικασία αυτή είναι η ίδια που θα ακολουθούσε είτε αυτό που καταναλώνετε είναι κρύο είτε ζεστό. Αναμφίβολα έχετε ακούσει τη φράση ότι οι χυμοί συμβάλλουν στην αποτοξίνωση του σώματος. Θα πρέπει όμως να γνωρίζετε ότι το σώμα μπορεί από μόνο του να αποβάλει τις τοξίνες μέσω διάφορων φυσικών διαδικασιών που ακολουθεί. Εάν επίσης ακούσετε ότι η κατανάλωση χυμών αδυνατίζει, είναι κατά πάσα πιθανότητα λόγω των χαμηλών θερμίδων που διαθέτουν. Όπως και να έχει, η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών οπωσδήποτε συστήνεται, όμως εάν καταναλώνετε μόνο αυτά, τα αποτελέσματα που θα δείτε θα είναι μόνο προσωρινά. Η κατανάλωση επαρκούς ποσότητας νερού δε, είναι κάτι που μπορείτε να ακολουθήσετε, στο πλαίσιο μίας ισορροπημένης διατροφής βέβαια. Στην προσπάθειά σας να καταναλώνετε καθαρό και ποιοτικό νερό καθημερινά, τα φίλτρα και οι ψύκτες νερού πρόκειται να σας βοηθήσουν σημαντικά. Οι τελευταίοι διαθέτουν νερό το οποίο καθαρίζεται πολύ αποτελεσματικά, χωρίς να αφήνουν περιθώριο για την παραμικρή παρουσία μικροβίων και βακτηρίων. Εάν, τέλος, σας αρέσει να βάζετε ζάχαρη στον καφέ ή στα ροφήματα που καταναλώνετε, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι η καστανή ζάχαρη δεν αποτελεί μία πιο υγιεινή επιλογή σε σχέση με τη λευκή. Η καστανή ζάχαρη διαθέτει μεγαλύτερο αριθμό μετάλλων από τη λευκή, όμως η θρεπτική αξία της είναι ακριβώς η ίδια με κάθε άλλη ζάχαρη.   Άρθρο από OASIS – Ψύκτες Νερού – Psyktes.gr

ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΥΒΟΙΑ, ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΚΑΙ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ

Copyright ©2019 newse.gr (Αριθμός Γ.Ε.ΜΗ.: 141984522000) | Επικοινωνήστε μαζί μας |Διαφήμιση|email επικοινωνίας [email protected]