Ακολουθήστε μας στο:
Τελευταία ενημέρωση:
Κυριακή, 22 Σεπτεμβρίου 2019, 22:33

Θέλετε να γκρεμιστεί η δημοτική αγορά;
Συμφωνώ απόλυτα
Διαφωνώ
Δεν με ενδιαφέρει
Ψήφισε
Η υπερκατανάλωση αλατιού παχαίνει
Παρασκευή, 9 Αυγούστου 2019 - 3:21:23 πμ

Βρετανοί επιστήμονες ανακάλυψαν ότι με κάθε έξτρα γραμμάριο αλάτι που τρώει ένας άνθρωπος καθημερινά, ο κίνδυνος παχυσαρκίας αυξάνεται κατά περισσότερο από 25%.

Ακόμα, δε, και όταν λαμβάνεται υπ’ όψιν ο συνολικός αριθμός των προσλαμβανομένων θερμίδων, το αλάτι εξακολουθεί να έχει μεγάλο αντίκτυπο στο σωματικό βάρος.

Οι γιατροί ξέρουν εδώ και δεκαετίες ότι το πολύ αλάτι αυξάνει τον κίνδυνο υπέρτασης, αλλά η παρούσα μελέτη είναι η πρώτη που το συσχετίζει και με το σωματικό βάρος.

Η μελέτη, που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Hypertension», βασίσθηκε στην ανάλυση στοιχεία από 458 παιδιά (ηλικίες 6-14 ετών) και 785 ενήλικες (ηλικίες 32-66 ετών), που συμπλήρωναν επί τέσσερις ημέρες ένα ειδικό, αναλυτικό ερωτηματολόγιο διατροφής και υποβλήθηκαν σε 24ωρη καταγραφή των ούρων - μία εξέταση κατά την οποία ένα άτομο συγκεντρώνει για μία ημέρα σε ένα μπουκάλι τα ούρα του προκειμένου να αναλυθούν.

Όπως έδειξαν τα στοιχεία, η περιεκτικότητα των ούρων σε νάτριο (σ.σ. είναι το βασικό συστατικό του άλατος) ήταν υψηλότερη σε όσους ήσαν παχύσαρκοι ή υπέρβαροι.

Επιπλέον, όσο υψηλότερη ήταν η κατανάλωση άλατος στη διατροφή, τόσο αυξανόταν ο κίνδυνος να διαθέτει κάποιος περιττά κιλά.
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Εύβοια και την Στερεά Ελλάδα, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Newse.gr

​ ​​

Διαβάστε επίσης:

Ανακαλύψτε στο newse όλες τις εξελίξεις και τα θέματα για την οικονομία

Ό,τι συμβαίνει, ανεβαίνει και στο Facebook! Ακολούθησέ μας!

ΝΕΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ

 

ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΥΒΟΙΑ, ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΚΑΙ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ

Copyright ©2019 newse.gr (Αριθμός Γ.Ε.ΜΗ.: 141984522000) | Επικοινωνήστε μαζί μας |Διαφήμιση|email επικοινωνίας [email protected]